Постоянное использование гаджетов приводит к ожирению


Постоянное использование гаджетов приводит к ожирению

Ученые из университета Чикаго США научно доказали, что использование мобильных гаджетов в вечернее время приводит к значительной прибавке в весе.

Желание поесть появлялось после 15 минут пользования смартфонами или планшетами. Ученые это объясняют тем, что в организме происходит нарушение расщепления глюкозы. Такая реакция в организме появляется уже после первых трех часов работы с устройствами.

На прибавку в весе влияет не только нарушение метаболизма, но еще и преимущественно использования устройств в вечернее время. В этот период времени организм подвержен большему стрессу, что приводит к нарушениям сна. Для многих борьбой с бессонницей является перекус в ночное время, приводящее к увеличению веса.