• Главная »
  • Наука »
  • Ученые советуют употреблять фрукты для профилактики сердечных заболеваний

Ученые советуют употреблять фрукты для профилактики сердечных заболеваний


Исследователи из национальных институтов США утверждают, что несколько порций фруктов в день снижают риск инфаркта и инсульта почти на 40%.

Очень многие специалисты из стран Запада сегодня рекомендуют употребление фруктов.

Тем не менее, российские ученые утверждают, что западные коллеги вводят людей в заблуждение. Представитель института сердечно-сосудистой хирургии, доцент КГМА Александр Максимов указал на то, что изменения в питании, образе жизни и малоподвижность оказывают большое влияние на развитие патологий в области сердечно-сосудистых заболеваний и отмечает, что употребление фруктов, может уберечь от инфаркта и инсульта только жителей США, многие из которых страдают ожирением. Фрукты же, способствуют уменьшению веса, а, значит, уменьшению риска сердечных приступов.

Загрузка...