Пожилые люди страдают из-за ухудшения качества сна


Американские специалисты из Национального Университета Чикаго, США, провели ряд исследований, касающихся появлению бессонницы, у людей преклонного возраста.

В исследовании, проведенном специалистами университета, приняли участие более 400 добровольцев из числа американских пенсионеров преклонных годов.

Выяснилось, что более 16 процентов испытуемых, страдают от бессонницы. Подробное изучение феномена старческой бессонницы, показало, что пенсионеры, которым не нужно посещать рабочие места по 8-10 часов в день, имеют прекрасную возможность отлично выспаться, и не страдают недостатком времени для сна. Тем не менее, пожилые люди страдают от нарушения качества сна. Старческие болезни, приходящие с возрастом, способствуют нарушениям постельного режима и становятся основной причиной старческой бессонницы.

Загрузка...