Недостаток сна может привести к самоубийству — ученые


Недостаток сна может привести к самоубийству — ученые

Кто бы мог подумать, что недостаток сна может провоцировать самоубийство? Ученые провели лонгитюдное исследование и обнародовали свои выводы. Человек, который не высыпается, больше склонен к суициду, чем человек с нормальным режимом сна.

В проекте участвовали 15000 человек. Участники исследования были разделены на 2 группы.

В первой группе находились люди, которые вели нормальный образ жизни и постоянно высыпались.

Во второй же группе были испытуемые, которые регулярно недосыпали.

Для большей достоверности результатов исследование проходило 7 лет.

Недавно ученые заявили, что исходя из полученных результатов, можно говорить о том, что во второй группе показатель суицидальных наклонностей выше в 1,4 раза, чем в первой.