Эксперты выяснили, почему люди «обожают» сладкое


Эксперты выяснили, почему люди «обожают» сладкое

Эксперты выяснили, почему люди «обожают» сладкое»>Ученые выяснили, почему людям хочется сладкого. Потребность в сладком может сигнализировать о некоторых проблемах с организмом.

Как сообщают исследователи, неправильный режим питания вызывает частые приступы голода. Это может быть связано с тем, что организм получает малое количество калорий или существуют большие разрывы между приемами пищи.
В эти моменты организм может сигнализировать о том, что ему не хватает запаса энергии и уровень глюкозы в крови снижается, отсюда и возникает желание съесть что-нибудь сладкое.
Бывает так, что сладкого хочется после тренировки. Во время занятий сжигается накопленный в печени гликоген, и снижение его уровня посылает импульс в мозг о пополнении истраченных запасов.

Также причиной тяги к сладкому может стать грибковая инфекция в кишечнике, а именно переизбыток микроорганизмов рода Candida.
Неопределимое желание сладкого может сигнализировать о недостатке таких питательных веществ, как магний, фосфор, хром или триптофан, сообщают ученые. Кроме того, часто тянет на сладкое при плохом настроении и изобилии свободного времени.

Загрузка...