Фитнес-тренер Меган Маркл выдал секреты её идеальной фигуры и внешности


Фитнес-тренер Меган Маркл выдал секреты её идеальной фигуры и внешности

Невеста принца Гарри Меган Маркл является примером для многих женщин, которые считают её настоящим идеалом. Недавно фитнес-тренер 36-летней женщины выдал все секреты её красивой внешности и фигуры. Оказывается, что Маркл тренируется и работает над своим телом каждый день.

Крейг Макнеми, именно так зовут тренера знаменитости, заявил в своём интервью журналу Women`s Health, что Меган Маркл уделяет очень много внимания здоровому образу жизни, спорту и правильному питанию. Отмечается, что Макнеми занимался с женщиной два года, пока она не переехала к принцу Гарри в Лондон.

Тренер добавляет, что когда Меган пришла к нему на занятие, она уже обладала хорошей формой благодаря регулярным занятиям йогой. Но когда женщина пришла к Крейгу Макнеми, то намного усовершенствовала свою фигуру.

Меган Маркл занималась спортом 3-4 раза в неделю по 45 минут, а также делала кардио. Каждая её тренировка строилась по принципу «фулбади» и растяжки.

Родион Синогейкин — Корреспондент РИА VistaNews

Загрузка...