Самый полезный перекус для худеющих, предложили диетологи
Эксперты в области диетологии назвали самый полезный перекус для худеющих. Этот продукт не навредит фигуре, и пойдет на пользу общему состоянию.
По мнению диетологов, идеальным перекусом для худеющих являются оливки. У них богатый состав, они практически не содержат углеводов и очень полезны для организма.
В оливках содержится огромное количество ненасыщенных жирных кислот. Кроме этого, отсутствие углеводов в составе оливок, предотвращает риск скачков сахара в крови и блокирует появление чувства аппетита.
Кроме этого, в этом продукте содержатся витамины и другие вещества, которые нормализуют уровень холестерина в крови.
Читайте также: Самый полезныйфрукт назвали ученые
Смотреть HD
видео онлайн
бесплатно 2022 года
