Ученые назвали пять привычек, убивающих клетки мозга


Ученые назвали пять привычек, убивающих клетки мозга

Японские ученые определили пять основных привычек, которые губительны для клеток головного мозга человека.

Первостепенной причиной (привычкой) считается недостаток сна, который с годами приводит к повреждению нейронов. Данные нейроны отвечают за когнитивные функции – скорость и острота мышления. Не менее вредны для организма является обезвоживание, курение и употребление наркотических препаратов, приводящее к гибели белых кровяных клеток и отечности мозга. Пятой вредной привычкой являются стрессовые ситуации, приводящие к необратимым последствиям для всего организма.

Данные были получены после многолетних исследований с добровольцами в Университете города Хоккайдо.