Человеческий мозг можно приучить к здоровой еде


Гарвардским ученым удалось доказать способность головного мозга вырабатывать привычку к здоровой (правильной) еде.

Такие данные были получены на основе экспериментов с добровольцами, у которых был излишний вес. Эти люди были разделены на две группы, одни начали питаться исключительно правильной едой, а другие остались при своих предпочтениях. Спустя 6 месяцев было проведено сканирование мозга. Оно показало, что у людей из первой группы, мозг выработал новую привычку и даже зависимость от такого образа жизни.

Такие выводы говорят лишь о том, что каждый человек может поменять свои гастрономические предпочтения. Добившись этого можно не только снизить лишний вес, но и в целом улучшить свое здоровье.

Загрузка...