Пешие прогулки на работу улучшают работоспособность


Английские ученые доказали, что добираться на работу пешком намного полезнее, чем на общественном транспорте.

Не менее положительный эффект определен и от езды на велосипеде. Те же люди, которые ежедневно управляют автомобилем, подвергают свою нервную систему постоянному стрессу. Человек добираясь на своего рабочего места, зачастую уже взвинчен и не готов рационально исполнять свои должностные обязанности.

Данные результаты были получены на основе опроса 18 тысяч британцев на протяжении 18 лет. Также исследователи заметили, что многие подыскивают себе жилье в непосредственной близости к работе.

Загрузка...