Учёные: дополнительные часы сна помогают восстановить память


Учёные: дополнительные часы сна помогают восстановить память

Американские ученые провели исследования с целью выяснения, как сон влияет на способность восстанавливать память у людей, страдающих от болезни Альцгеймера.

Ученые провели эксперимент на плодовых мушках, механизм сна у которых очень похож на человеческий.

Как оказалось, насекомые, разделенные на три группы, сумели справиться с различного рода отклонениями в механизме памяти, вызванными у них специально. Помогло им в этом дополнительное количество сна, от 3 до 4 часов.

Ученые пришли к однозначному выводу: дополнительный сон способствует восстановлению воспоминаний и укреплению памяти.

Единственной проблемой пока остается выбор правильного режима сна, а ученым еще неизвестно, как вызывать его у человека.


Интересные новости: