Ученые объяснили, почему спорт не всем помогает похудеть


Ученые объяснили, почему спорт не всем помогает похудеть

Ученые завершили исследования посвященные изучению причин, по которым не все люди занимающиеся фитнесом ради похудения достигают положительных результатов. Результаты, полученные исследовательской группой, были опубликованы в ряде зарубежных журналов.
Многие замечали, что в то время как часть женщин при занятиях физкультурой легко добиваться понижения веса, другая часть получает либо символические результаты, либо похудение вообще не наблюдается. Исследования показали, что причиной этого является заложенная на генном уровне предрасположенность к лишнему весу. Люди с подобными генами физически не могут добиться серьезного результата в борьбе с лишним весом.

Впрочем, ученые призывают подобных людей не оставлять занятий спортом. Так как возможно в результате упражнений они и не будут обладать идеальной фигурой, но смогут избежать дальнейшего набора веса и станут более здоровыми в целом.


Интересные новости: