• Главная »
  • Наука »
  • Ученые: Состоящий из полезных продуктов рацион улучшает работу мозга

Ученые: Состоящий из полезных продуктов рацион улучшает работу мозга


Ученые: Состоящий из полезных продуктов рацион улучшает работу мозга

Исследуя мыслительные нарушения, учёные пришли к выводу, что они обусловлены дурной диетой. Хорошие, полезные продукты питания значительно улучшают роботу мозга, увеличивают когнитивные способности, память.

Около тридцати тысяч человек подверглись исследованию, результаты которого и привели к вышеприведённым результатам. Различные серьёзные болезни мозга и нервной системы могут быть предотвращены обычной диетой: стоит только выбрать нужный рацион питания — это касается, как женщин, так и мужчин.

Плохая диета, жирная калорийная пища, содержащая химические добавки — всё это факторы, ведущие к возрастному ухудшению мыслительных способностей, считают британские исследователи.