Ученые: недостаток сна приводит к принятию ошибочных решений


Ученые: недостаток сна приводит к принятию ошибочных решений

Американские исследователи выяснили, что для принятия правильных решений надо спать дольше.

Они взяли группу из тридцати человек от двадцати до сорока лет, половина которых спала меньше положенного. Затем им предложили ответить на ряд вопросов, в результате чего выяснилась зависимость быстроты и правильности решений от хорошего сна.

Страдающие недосыпом дольше отвечали на вопросы, чаще ошибались. И тогда учёные поняли, что сон необходим для адекватности в момент каких-либо критичных ситуаций, так что диспетчерам, врачам и другим ответственным работникам хороший сон настоятельно рекомендуется.


Интересные новости: